liss_ftness's Logboek, 03 jan 23

Llevo 1 día de dieta y eh bajado 0.3kg si funciona la dieta del huevo(hice ejercicio igual)
58,7 kg Tot nu toe verloren: 15,3 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2023:
152 kcal Vet: 10,03g | Eiwit: 11,18g | Kolhy: 6,07g.   Ontbijt: Queso Gouda. Lunch: Tomates, Lechuga, Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

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Recuerda tomar mucha agua y que las calorías de la fruta no cuentan en esta dieta, puedes comer durazno o fresas que no pasan de las 30 calorías y son de consumo rápido, además que no tienen grasa ayudan en la dieta a qué tú cuerpo procese la grasa que ya tienes. MUCHA SUERTE!!!❣️ ya estás muy cerca de tu meta💕🌱 

     
 

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