Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2521 kcal
|
Vet: 126,07g | Eiwit: 219,98g | Kolhy: 123,56g.
Ontbijt: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Montana Baby Beef, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Batata Inglesa Cozida, Montana Baby Beef, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianofreitas's Gewicht Geschiedenis
|