Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 134,60g | Eiwit: 110,39g | Kolhy: 108,29g.
Ontbijt: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Селедка под Шубой. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Селедка под Шубой. Diner: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Мираторг Рулька в Специях, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Andere: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariya_ultra's Gewicht Geschiedenis
|