|
2000
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 21,06g | Eiwit: 162,17g | Kolhy: 164,00g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Lychee, Calvé Ketchup Light, Piselli (Surgelati), Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Cachi, Patata Bollita, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Carote, Mandarancio, ▶️ Pancake Cacao PRO Light 18p, Bulk Powders Farina di Arachidi. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|