|
2023 ну что привет😀 Сегодня были замеры онлайн на видео, честно слёзы, принятие, осознание и начинаю возвращаться в дисциплину, подсчёт ведь летом меня ждёт то ради чего я когда то начинала путь к телу мечты) Я готова✊
|
1997 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 172,46g | Kolhy: 173,33g.
Ontbijt: Голден Яблоко , От Мартина Семечки Отборные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Костный Бульон, Passim Гречка, Магнит Апельсин. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Diner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, От Мартина Семечки Отборные, Zero Соус Чесночный, Fine Life Перепелиное Яйцо, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IronKatty's Gewicht Geschiedenis
|