starsza_pani_po_30's Logboek, 01 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
1291 kcal Vet: 34,79g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 172,70g.   Ontbijt: Orzechy Pekan, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Mleko (Mleko), Bułka Pszenna, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren), Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: 4Move 4Move Zero. Diner: Rolnik Buraczki Tarte, Brązowy Sos Pieczeniowy, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Kraft Oreo, 04 fit pana cota. meer...
1583 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😋😋 
02 jan 23 door lid: Blue81*

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.