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Última pesagem do ano!
-4,4kg … ainda falta, mas ainda chego lá!
Alguns altos e baixos… mas sem desistir!
Para 2023, novas metas, novos desafios e alguns antigos… que possamos ter persistência, paciência e consciência.. que possamos ter a capacidade de sempre seguir em frente e jamais desistir! Que Deus nos ajude nos desafios da vida, com nossos planos… que Ele me ajude a ser uma pessoa melhor e forte p aguentar o que vier. Um ano novo e cheio de conquistas para todos!
🍾🥂💪🏼🥰
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56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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