|
Завтрак 340 ккал. Сегодня не хотелось ничего готовить, все просто и вкусно. Бутеры с куриной ветчиной, камамбером, колбасный сыр и дед морозик.😍 ☕️ за кадром. А ещё сегодня небольшой отвесиком, -200 грамм. Благодарна организму за ответную реакцию🤗
|
1429 kcal
|
Vet: 66,11g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Nestle Молочный и Белый Шоколад, На здоровье Молоко 0,5%, Сыр Колбасный, President Сыр Камамбер, Dulano Куриная Ветчина, Ржаной Хлеб. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Медовик. Diner: Перекресток Печенье Медовое , Selgros Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Casademont Хамон Серрано, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Премия Йогурт Греческий, Каждый День Цветочный Мед, Арахисовая Паста, Мультизерновой Хлеб. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewicht Geschiedenis
|