Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
611 kcal
|
Vet: 3,89g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 72,26g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kaviar 5g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|