Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 91,73g | Eiwit: 124,21g | Kolhy: 181,24g.
Ontbijt: Краскон Краскоша, Краскон Душа Сибири, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Элитный Арсланов, Помидоры, Яйцо Куриное, Съешь Меня Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Краскон Ореховый Букет , Мандарины, Голден Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Щебекинская Макароны, Манная Крупа, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: ВкусВилл Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|