Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 158,66g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, puruslab myowhey chococookies flavor , Avocado. Lunch: Breaded Ground Beef or Patty, Boiled Egg, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Biokul Yogurt Plain, Strawberries, Ground Beef, Ground Chicken, Golden Farm Corn Kernel, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Sunpride Pisang Single, Muscle First Pro Isolate, puruslab myowhey chococookies flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|