|
Доброе утро! 🌞 Мой любимый завтрак на 850Ккал, который никогда не надоедает😋
|
3186 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 186,91g | Kolhy: 421,86g.
Ontbijt: Egg White, Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg Yolk, Свой Урожай Чёрная Смородина, Планета Витаминов Брусника, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. Diner: Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Snacks/Andere: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Doctor Grain Хлебцы Медовые, ВкусВилл Банан, Серышевский Творог Обезжиренный, Greenday Семена Подсолнуха без Обжарки, Дансония Хлопья Кукурузные. meer...
|
|
 Reacties
🥣Гречневая каша на молоке - 300г
🍓Черная смородина - 50г, брусника - 50г
🍳Яичница из 2х белков и 3х целых яиц + соус MEVIMEX
☕️Кружка кофе BUSHIDO
28 dec 22 door lid: Гусев Андрей
|
Не пОняла, а у Вас уже утро?🤔
28 dec 22 door lid: Оксана стройнеет
|
Оксана, да, я живу на Дальнем Востоке, у нас уже рабочий день начинается😅
28 dec 22 door lid: Гусев Андрей
|
Хорошего Вам рабочего дня! Всë успеть, всë сделать...Пошла я дрыхнуть😂😉
28 dec 22 door lid: Оксана стройнеет
|
Оксана, спасибо большое! Вам спокойной ночи😴
28 dec 22 door lid: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|