Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 195,47g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek. Voor Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kapuçino. Lunch: Sütaş Ayran, Nimet Kepekli Galeta, Galete. Diner: Pirinç Pilavı, Sulu Köfte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benri8's Gewicht Geschiedenis
|