Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 148,85g.
Ontbijt: Café. Lunch: Carottes, Courgette, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Clémentines, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Bio Village Pommes de Terre Grenaille . Diner: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Bio la Vie Lardons Végétaux, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Clémentines. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dealz4862's Gewicht Geschiedenis
|