Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 109,19g | Eiwit: 119,79g | Kolhy: 119,79g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Подсолнечное Масло, Palermo Пармезан, Помидоры, Велком Колбаса Вареная Языковая, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Мираторг Рулька Свиная, Помидоры, Лента Говядина, Магнит Сыр Российский 50%, Ого Хлебцы Кукурузные. Diner: Lao Lee Фо Чон Том, Микоян Мясо по-Домашнему. Snacks/Andere: Морская Капуста, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|