Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 79,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 72,67g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 111,72g.
Ontbijt: Muz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Starbucks Filtre Kahve (Grande). Diner: Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Elma, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. meer...
|
|
620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CEMAKCA2's Gewicht Geschiedenis
|