|
Завтрак на 547 ккал и 42 г белка. Вчера болела с температурой, но аппетит все-равно не пропал((( и самое ужасное, тянуло на углеводы, белок прям вообще не лез. Так что сегодня постараюсь скомпенсировать.
|
1650 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 140,03g | Kolhy: 130,46g.
Ontbijt: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Простоквашино Молоко 2,5%, Редис, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Помидоры Черри, Haas Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Президент Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны. Lunch: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко. Diner: Морс Брусничный, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
|
 Reacties
Мой врач не рекомендует белок во время болезни. Ваш организм знает, что ему нужно👌🏻
25 dec 22 door lid: Нана Апресова
|
Здравствуйте, а как вступить в ваш чат?
25 dec 22 door lid: Nata1964.05.26.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|