Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 229,75g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Apel, Super Bubur Abon Sapi. Lunch: Sayur Bening Bayam, Tahu, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Sawo, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ade sefrinais's Gewicht Geschiedenis
|