Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 74,28g | Eiwit: 119,27g | Kolhy: 95,49g.
Ontbijt: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt , Campina Сливки Порционные, Кофе, Голубика, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Бахрушин Рулет из Мяса Утки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: RIOBA Молоко 3,5%, Кофе, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, Metro Chef Масло Сливочное 82,5%, Метро Багет с Чесночным Маслом, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Замороженная Вишня, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|