|
Дорога в классический бодибилдинг начинается😜 Только что закончил тренировку спины и оттопал кардио 20мин, сейчас в душ и домой, кушать вкусный ужин😋 До нового года чуть больше недели, всем хороших выходных🤗
|
3238 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 195,44g | Kolhy: 426,07g.
Ontbijt: Egg Yolk, Egg White, Домик в деревне Молоко 3,2%, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Планета Витаминов Брусника, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Шебекинские Спагетти Отварные, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста. Diner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Пекинская Капуста, Russian Roasted Skinless Chicken, Шебекинские Спагетти Отварные, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Tomatoes. Snacks/Andere: АВС Яблочное Пюре, Smart Formula Dark Chocolate 70% With Mango Crisp, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Каравай Хлеб Купеческий, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный, ВкусВилл Банан. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|