Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 335,12g.
Ontbijt: Seko Paprykarz Szczeciński, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Cukrem, Smakowita Maślany Smak, Pomidory, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Morliny Szynka Ciemnowędzona, Seko Paprykarz Szczeciński. Diner: Dr. Oetker My Natural Day Owsianka z Chia Czekolada Banan, Zwykłe Piwo. Snacks/Andere: Lidl Tuńczyk w Sosie Własnym, Combino Sos Pomidorowy, Lidl Makaron Combino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|