Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 13,67g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 160,02g.
Ontbijt: Cannella, Semi di Lino, Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Lunch: Mulino Bianco Tarallucci, Porro Cotto, Sedano Cotto, Radicchio Rosso, Carrefour Mais Dolce, Pedon Bulgur e Quinoa. Diner: Sedano Cotto, Sedano, Porri, Radicchio Rosso, Lattuga a Foglia Verde, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie. Snacks/Andere: Mela Stark, Miele, PanBauletto Integrale, Meloni Gialli, Mele Golden Delicious. meer...
|
|
1341 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Studeren - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Buikspieren - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|