Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 92,11g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 218,16g.
Ontbijt: Брестский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Каравай Батончик Эстонский, Яйцо (Целое), Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Пряник, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Самовар Рогалик с Джемом, Хайнц Брусничный Соус, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Heinz Терияки Соус , Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лиронас Тарталетка Маленькая, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Варенье, Джон Джоли Домашняя Баклажанная Икра, Пряник, Брестский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Морковь, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Щебекинская Макароны Спирали, Шарлиз Зефир в Шоколаде. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina 1985@'s Gewicht Geschiedenis
|