Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 36,46g | Kolhy: 73,00g.
Ontbijt: Rengginang, Pepaya, Putih Telur, Telur Rebus, Sup Mie Daging Sapi. Lunch: Jeruk, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Ikan Panggang, Sayur Bening Bayam. Diner: Jus Alpukat. Snacks/Andere: Indomaret Roasted Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alinaastri's Gewicht Geschiedenis
|