Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 24,36g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bawang Bombay, Tomat, Putih Telur, Pepaya, Kurma. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomat, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Andere: Chia Seed, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Pakcoy, Putih Telur, Pepaya, Kurma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheesychee's Gewicht Geschiedenis
|