Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 141,68g | Kolhy: 202,23g.
Ontbijt: Myprotein Vegan Baked Cookie Choc Chip, Arla Skyr Natur. Lunch: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet mit Kräutermarinade, Edeka Salat-Gemüsemischung, Ja! Walnusskerne, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Apfel, Nudeln (Gekocht). Diner: Sushicircle Salmon Dinner Supreme, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Snacks/Andere: Kinder Bueno White, Milka Alpenmilch Schokolade. meer...
|
Gewichtstoename van 6,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Patrick_97's Gewicht Geschiedenis
|