Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 33,76g | Kolhy: 86,85g.
Diner: Alfamart Abon Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kelapa Kering, Kentang Rebus, Shirataki Nasi, Skygoat Susu Kambing, Bawang Merah, Nasi Coklat, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berusaha jaga pola makan's Gewicht Geschiedenis
|