Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 195,75g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi, Starbucks Caffe Latte (Grande), Pisang Goreng. Lunch: Donat Dilapisi Gula, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Diner: Madu, Nasi Goreng Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|