Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
223 kcal
|
Vet: 5,81g | Eiwit: 12,57g | Kolhy: 29,42g.
Ontbijt: Bumba Boi Pao de Forma de Leite, Café, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|