Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 189,67g | Kolhy: 206,62g.
Ontbijt: Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный, Ростагроэкспорт Творог 5%, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Быстров Каша с Клубникой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Вареное Яйцо, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Na Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. Diner: ВкусВилл Масло Авокадо, ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Помидоры Черри, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Красный Лук, Heinz Кукуруза Сахарная, Домашние Заготовки Опята Маринованные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fевраль's Gewicht Geschiedenis
|