Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 25,05g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Multipower Fitness Shake, EcoMil Latte di Cocco, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati). Diner: Scotti Gallette di Riso , Conad Insalata Classica, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Andere: Selex Mix di Frutta Secca, Corny Corny Free, Biscotto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ila260292's Gewicht Geschiedenis
|