Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2011
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 51,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 122,35g.
Ontbijt: All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Peaches. Lunch: peach, mango, swiss chard. Diner: meatball sub. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alishaslife's Gewicht Geschiedenis
|