Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 79,12g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 134,85g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Diner: Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|