Alex Ezov's Logboek, 18 dec 22

Alex Ezov's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022

94 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2022:

72 kcal

Vet: 0,23g | Eiwit: 0,36g | Kolhy: 19,06g. Ontbijt: Яблоко. Snacks/Andere: Пищевая Сода, Кипяток. meer...

3277 kcal

Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 13 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Alex Ezov's Logboek, 18 dec 22

Opmerking Toevoegen

Alex Ezov's Gewicht Geschiedenis