Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 64,32g.
Ontbijt: 1 WIN Коллаген, Просто Молоко Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Гречка с Курицей. Snacks/Andere: Prime Kraft Whey Strawberry Banana. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinalomakina569's Gewicht Geschiedenis
|