Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 235,77g.
Lunch: 台灣G霸 干貝山藥排骨湯, 白菜滷, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Diner: 鳳梨, Costco 冷凍草莓, 福樂 無加糖優格, 萬歲牌 每日堅果, 廖心蘭 老道滷味豆干, 桂格(Quaker) 多穀脆豐盛穀片. Snacks/Andere: 衛龍 大面筋, 金莎 巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|