Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 118,24g | Kolhy: 194,57g.
Ontbijt: Молоково Молоко 2,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл Лапша из Полбы, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Чай с Молоком, Яблоко, Хлеб, Жареное Яйцо, Сосиски. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo1320's Gewicht Geschiedenis
|