Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 72,00g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Milford Чайный Сахар TEA SUGAR (Тростниковый), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Велком Сосиски с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морозко Green Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Milford Чайный Сахар TEA SUGAR (Тростниковый), Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Diner: Milford Чайный Сахар TEA SUGAR (Тростниковый), Зеленый Чай, Рыбка в полукляре, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Milford Чайный Сахар TEA SUGAR (Тростниковый), Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Andere: Салат Греческий, Белый Хлеб. meer...
|
|
3720 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Кормление кошек - 10 minuten, чистить зубы - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|