Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 185,06g | Kolhy: 216,26g.
Ontbijt: Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes mit Bandnudeln. Diner: Ja! Lachsfilets, All Seasons Rahm-Spinat in Portionen, Barilla Spaghetti N.3. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|