Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 140,55g | Kolhy: 195,62g.
Lunch: Перекресток Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Минтай Жареный, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Мистраль Гречка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Diner: Красная Цена Яйцо С2, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Рис Отварной, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, La Trattoria Пармезан, Шампиньоны, Сельдь, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мишель Пирожное Эклер Мишель, Лента Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|