Iogurte Granola Banana Mel Chia, aveia e psillium
|
1421 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 199,82g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Ovo, Visconti Pão Integral, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Água. Lunch: Garoto Chocolate Meio Amargo , Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Alface, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Diner: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Alface, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Jasmine Granola Integral, Homemade Mel, San Mar Psyllium, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Loopband - 11 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fada_felix's Gewicht Geschiedenis
|