Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 96,96g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 78,62g.
Ontbijt: Яйцо, Перекресток Сыр Гауда, Сало, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Томаты Вяленые, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Зеленая Фасоль (Замороженная), КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой). Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Микоян Пивчики, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Жареное Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Дымов Сосиски с Сыром, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|