3volk's Logboek, 13 dec 22

Кето-ужин20.00 (1945ккал Б18%Ж72У10%) Пекинская капуста 93г+ оливковое масло12г,сало30г, соленые огурцы30г,куриное бедро107г, грудинка(свинина)137г, капустный шницель194г, творожная запеканка92г+сметана (20%)20г,кето-батончик (кокос)40г(за кадром).

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2022:
1945 kcal Vet: 123,57g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 57,30g.   Diner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Шницель Капустный, Лента Сметана 20%, Творожная Запеканка, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Грудинка Свиная , Пекинская Капуста. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
приятного аппетита 🤗❤️. очень вкусно 😋 
13 dec 22 door lid: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Добрый вечер Настя!!!🙋‍♂️✨Спасибо огромное!!!🙏😉🌹🙌 
14 dec 22 door lid: 3volk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.