Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 201,21g.
Ontbijt: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yayla Chia Tohumu, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Süt. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Sarımsak, Brokoli. Diner: KFC Coleslaw Salata, Mantarlı Tavuk Sote. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
planetdunya's Gewicht Geschiedenis
|