Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 94,68g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски "с Альпийским Сыром", КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, АО Тандер Яблоко, Перекресток Сыр Гауда, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Мираторг Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Круглый Год Миндаль Сушеный, Дымов Сосиски "с Альпийским Сыром", Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная. Snacks/Andere: Круглый Год Миндаль Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|