Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 128,05g | Eiwit: 83,60g | Kolhy: 158,57g.
Ontbijt: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Nautica Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Pomidory, Sałata, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Światowid Ser Rycerski, Kawa z Cukrem. Diner: Bigos, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Snacks/Andere: Konspol Pasztet z Królika, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|