|
Это просто жесть, хватит жрать!!!!!
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3977 kcal
|
Vet: 172,82g | Eiwit: 115,08g | Kolhy: 300,04g.
Ontbijt: Мандарины, Банан, Капучино, Кофе. Lunch: Ready2eat Цезарь, Капучино, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом. Diner: Поболтушки Семечки Белые, Чикен Хауз Шаварма Открытая, Папа Может Сосиски Сочные, Картофельные Чипсы, Фисташки, Обычное Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|