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Nicht stolz drauf aber dafür das letzte Woche 12h am Tag durchgearbeitet habe… nix gesundes gegessen habe und nur 2m bis zum Klo musste ist es ok… kann aber mit stolz sagen das ich kein Fleisch gegessen habe 😉
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86,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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