Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 127,69g | Kolhy: 126,36g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Седьмой континент Хурма, Магнит Икра Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Элитный Арсланов, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Lunch: Три Корочки Сухарики, Летний День Молоко 3,2%, Седьмой континент Хурма, Перекресток Яблоко Гала. Diner: Тагилхлеб Воздушное Безе, Филе с Содой 11.10, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|