Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
569 kcal
|
Vet: 19,20g | Eiwit: 25,30g | Kolhy: 79,28g.
Lunch: Telur Rebus, Selada, Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Asimo Sosis Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Pisang Mas, Kembang Kol, Wortel. Diner: Nasi Merah, Tumis sayur. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahiradwiazzahra's Gewicht Geschiedenis
|